Упражнения для мышц груди

Упражнения для грудных мышц.
Для просмотра изображений в высоком качестве кликните на изображение, затем правой кнопкой мыши - "открыть изображение".

Жим штанги лежа на наклонной скамье

Плечи (упражнения)

Тренировка - плечи.
Для просмотра изображений в высоком качестве кликните на изображение, затем правой кнопкой мыши - "открыть изображение".

Жим штанги из-за головы сидя